◆吉田かおりの ピラティスDVD発売✨のご案内(4/7更新）

吉田かおりのピラティスDVDが発売されま～す✨

何と、2タイトル同時発売です！

運動指導歴35年、ピラティスインストラクター歴19年目の吉田かおりが、エクササイズセミナーやオンラインレッスン、Work Artsでのイベントレッスンを通じて蓄えてきたノウハウをギュギュっと詰めたDVDです。ぜひ、あなたのホームエクササイズのお供にしてください＼(^o^)／

2タイトルのうちの1本、【イスでピラティス】をご紹介します。

”イスでピラティス”は、名前の通りイスに座って、イスを使って行うピラティスです。股関節がカタかったり、痛みがあったりで、床に座ることが難しい方。仰向けに寝たところからカラダを起こすなど、ポジションチェンジが辛い方などにとって、この”イスでピラティス”は、これらのストレスから解放されて、エクササイズに取り組みやすくなります。

また、床に座るよりイスに座る方が、坐骨を立てて座る姿勢がとりやすくなるのも、イスでピラティスの優れた点です。

高齢の方向けのクラスでも十分活用できる内容になっていますし、イスに座ると姿勢の意識もしやすく、日常生活にも結び付けやすくなります。

エクササイズを行う上での注意点をなどを含めて、色々なエクササイズのバリエーションをぜひチェックしてみてください(^_-)-☆

吉田かおりの思いが詰まったDVDです！

購入希望の方、ちょっとのぞいてみようかな～👀という方、こちらから。

4月16日まで早割期間中で～す😉

◆第10期 ピラティス マット インストラクター養成コース開催のご案内(4/4更新）

◆ソニックアーツはおかげさまで創業25周年を迎えました！(9/8更新）

◆森山亜貴さん、おめでとう！全国２位！！(21/7/31更新）

7月25日発行の「インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン NEXT 8月号」にて、6月27日に品川で開催された”ダンスフィットネスコンテスト2021”で、森山亜貴さん（第25期エアロビクスインストラクター養成コース修了）が、インストラクター部門でみごと準優勝の栄冠を手にされた模様が掲載されています！！おめでとうございます🎉🎉🎉🎉

このような全国規模の大会で卒業生の方が受賞されるのは初のことですので、ソニックアーツとしてもこの快挙をたいへん嬉しく思っています🙌しかも亜貴さんは、今から1年半前の2019年12月に養成コースを卒業されたばかりで、（昨年コースが開催されなかったため）最もフレッシュな卒業生の方になりますので、講師陣はもとより数多くの先輩方にも大きな刺激をもたらしてくれました！亜貴さん、コロナ禍にあっても目標を見失わず頑張りましたね！この頑張りと、勲章を励みにしてこれからも頑張ってくださいね！これからのさらなる活躍をお祈りしています＼(^o^)／本当におめでとうございます㊗

「NEXT」はこちらからもご覧いただけます。詳しくはこちらから➡

◆ソニックアーツ フィットネスアカデミー 卒業生の皆様へのお知らせ(2020/1/13更新）

◆ウィメンズ カレッジ PLUS にて講座を担当させていただきました！　(2019/3/9更新）

昨日（３／８ 金）は、”国際女性デー”でしたが、この日を記念して熊本市の男女共同参画センターはあもにいで開催された、ウィメンズ カレッジ PLUS にてミニ講座を担当させていただきました。

今回の講座は『美しい姿勢で生きよう～カラダを変えるとココロが変わる～』と題して、講義にイスに座って行えるエクササイズを交えながら、アタマとカラダで感じていただけるように進めました。

約５０名のご参加の皆様は、さすがウィメンズ カレッジを修了された方たちだけあって、熱意や傾聴の姿勢がすばらしく、予定になかったことをお話ししてしまうくらいとてもスムースに進めることができました。参加していただいた皆様にとって、今回の講座が、何かの気づきや行動を変えるきっかけになれば幸いです。ありがとうございました。

◆吉田かおり エアロビクス レッスン ファイナル！(2017/9/26更新）

熊本のフィットネスシーンをリードしてきた、スポーツクラブ トリム～ルネサンスの歴史とともに、30年間レッスンを担当させていただいたエアロビクスのレッスンを、本日のレッスンを最後に卒業させていただきました。

高校生の時に、映画「フラッシュダンス」でジェニファー・ビールスのダンスにあこがれてエアロビクスと出会い、スポーツクラブ トリムに入社して、エアロビクスの指導を担当させていただくようになりました。

インストラクターとして、そして人としてもエアロビクスに育てられ、多くの素敵な出会いに恵まれ、今の”吉田かおり”があるといっても過言ではありません。本当に大好きなエアロビクスですが、これからの新たなチャレンジのためにここで卒業させていただくことに決めました。この場を借りて、これまでレッスンにご参加いただいたすべての皆様に感謝申し上げます。

◆ピラティス with フレックスクッション インストラクター養成コース が開催されました！(2017/9/25更新）

昨日（9/24 日）西日本ではソニックアーツだけでしか受けられない、フレックスクッションを使って行うピラティスのインストラクター養成コースが開催されました。マスタートレーナーである吉田かおりのもとに、今回は４名の前向きなパワー溢れる方たちが参加されました。
フレックスクッションはとてもシンプルなツールですが、ピラティスの様々なエクササイズで強度変換やバリエーションを拡げてくれる、スグレモノのツールです。このツールの活用法をマスターすると、参加される方にとっては”やった感”が、指導者にとっては”引き出し”が増える、ピラティスのお役立ちグッズなんです！参加された４名の皆さん、長時間にわたるご参加ありがとうございました！ぜひ、フレックスクッションを皆さんのピラティスにお役立て下さい(^o^)/

◆第５期ピラティス マット インストラクター養成コース終了しました！(2017/9/10更新）

昨日（9/9 日）、第５期マット ピラティス インストラクター 養成コースが最後の山場の試験が実施され、グランドフィナーレとなりました！６月に始まった養成コースも全９回、５４時間のすべてのカリキュラムを終えました！３ヶ月という短い期間でしたが、頭に汗をかき、目から汗を流し、筋肉痛になり、夢の中でも指導をしながら、濃密な時間を過ごされたことと思います。ここで学んだことをこれからの活動のエンジンにしてください！でも学びはこれで終わりではありません。ここからが始まりです。学び続けることをわすれずにがんばってください。皆さんの活躍を祈念、期待、応援し、一緒に成長していきたいと思います！マット ピラティス５期生の皆さん、がんばりました！

◆第１期 グループエクササイズ インストラクター 基礎コースが終了しました(2017/6/4更新）

昨日（6/3）第１期 グループエクササイズ インストラクター 基礎コースが終了しました！全５回、15時間という限られた時間ではありましたが、最終日のテストをクリアされ、新たに１２名のインストラクターが誕生しました！

ソニックアーツとしては、今回初めての企画となるこのコースでしたが、参加者お一人お一人が持つ素晴らしいエネルギーの相乗効果で、チャレンジがチャレンジを生み、講師陣の予想をはるかに上回る成果を身につけられていました！

ご参加いただいた皆様、５回の間がんばりましたね！このチャレンジがきっと皆さんの新しい扉を開いてくれることと思います！これからのご活躍をお祈りしています！また、新たなチャレンジがしたくなった時は、いつでもお待ちしております(^o^)/

◆日本初上陸！ 4D PRO TRINING が西日本初開催されました(2017/5/8更新）

昨日、Work Artsを会場に、４D PRO TRAINING の研修会が行われ、Work Artsのグループエクササイズ インストラクターやパーソナルトレーナーの皆さんが参加されました。

この４D PRO TRAINING は別名”バンジー フィットネス”とも称され、これまでにない新感覚のエクササイズです。ドイツで誕生したこのエクササイズが、ドイツで活躍する日本人フィットネストレーナーの竹井伯夫氏によって導入され、このたび日本で2回目となる（西日本で初！）研修会が開催されました！

見た目にも楽しそうで、弾んでいるうちにココロも弾むエクササイズが、センセーションを巻き起こしそうです！Work Artsでの導入は未定ですが。乞うご期待！

◆エアロビクス Brush-Up! セミナー（DAY1）好評終了！(2017/4/23更新）

昨日（4/22 土）Work Artsを会場に、エアロビクスのスキルに磨きをかけていただくための、Brush-Up！セミナーが開催されました！
インストラクターとして活躍される方から、３度のゴハンよりもエアロビクスが好き！という愛好家の方、最近エアロビクスを始められた！という方まで大勢の皆さんと、３時間アタマとカラダにたくさんの刺激を入れながら熱く盛り上がりました(^o^)/
次回DAY2は、5/6開催です！イマドキエアロの動きに磨きをかけたい方、ぜひ体感してください！！

◆ピラティスを深める３Hセミナー（DAY1)好評終了！(2017/4/10更新）

昨日（4/10 日）水前寺のWork Artsを会場に、ピラティスを深める３Hセミナーが開催されました。今回は、ピラティスの動作原則の一つ「エロンゲーション（体軸の伸長）」にフォーカスして、”伸びて伸ばそう！あなたのピラティス”をテーマに行いました。
日頃ピラティスを続けていただいている方や初めてピラティスに触れる方など、大勢の皆様にご参加いただきました。
　この日のために準備を重ねてきた講師陣は、様々なツールや模型（仮装大賞ではありません）を工夫して、皆様にピラティスを深めていただきました(^o^)/
ご参加いただいた皆様のコメントとともにセミナーの様子をご覧ください。
　４月２２日（土）18:30～21:30同じ内容でDAY２が開催されます。残席わずかとなっておりますので、興味のある方はふるってご参加ください！”チーム椎骨＆椎間板”の息の合った動きをお見逃しなく！

◆ピラティスwithエクイップメント セミナーを開催しました！(2017/3/26更新）

マットピラティスwithエクイップメント最終回が開催されました！
フレックスクッション、ストレッチーズに続いて、マットピラティスにおいてエクササイズのバリエーションを大きく拡げるツールの活用法をご紹介するセミナーが、昨日（3/25）Work Artsで開催されました。
今回は、フォームローラー、サークル、セラバンドの活用法を一気にご紹介しました。同じエクササイズでも使うツールによって体感が変化することや、手に持っただけなのにエクササイズがスムースにできるようになった！など、様々な気づきを得ていただけたようでした。
ピラティスはツールとともに進化を続けています。”新しいツールの活用法”という引き出しを身につけたインストラクターの方たちが、皆さんのレッスンに新しい刺激をもたらしてくれると思います。レッスンに参加される皆さま、どうぞお楽しみに～(^o^)/

◆ストレッチーズ オフィシャル トレーニングを開催しました！(2017/3/13更新）

昨日（3/12 日)）Work Arts Tetra Beauteを会場に、ストレッチーズを様々なエクササイズに活用する方法をご紹介するセミナー「オフィシャル トレーニング」が開催されました。熊本では初、九州でも2回目の開催とあって、福岡からも3名の方にご参加いただき、たいへん盛り上がりました。
ストレッチーズはエクササイズで活用することによりマットでのエクササイズもマシンを使ったような感覚で行うことができるというスグレモノなんです。参加された皆様も自分のカラダでしっかりその効果を感じていただけたようでした。

◆ピラティス with フレックスクッション インストラクター養成セミナー開催しました！(2017/3/5更新）

3月4日(土)、Work Artsにおきまして、ピラティス with フレックスクッション インストラクター養成セミナーを開催いたしました。このセミナーは西日本ではソニックアーツのみの開催ということもあって、福岡や宮崎からもご参加いただきました。今回は少人数での開催ということもあり、いつも以上に濃厚な内容でお届けしました。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。フレックスクッションは幅広く使えるツールです。ぜひ皆様の指導にお役立てください！

◆Work Arts Tetra Beaute がテレビ地上波初登場！(2017/1/6更新）

昨日（1/5）の WELCOME!（RKK ３ch）で、Tetra Beauteでの「正月太り解消エクササイズ＆お年玉プレゼント」の模様が放映されました！

チラッとですが、Mano Manoさんも見ることができます。Tetra Beauteもついにテレビデビューです(^o^)v

◆Work Arts Tetra Beaute いよいよ始動です！(2016/11/7更新）

本日、11月07日（いいおんなの日）Work Arts Tetra Beaute 始動です！11日のグランドオープンに向けて杮落しの体験会がスタートしました。

昨夜遅くまで準備に追われましたが、今日の日を無事に迎えることができ、安堵と感謝の気持ちでいっぱいです！これから皆様にご愛顧いただけるスタジオとなるようスタッフ一同がんばりますp(^o^)q

◆WELCOME! 出演してきました！(2016/9/23更新）

9月22日（秋分の日）15:05～スタートのWELCOME!に出演してまいりました。動画でご紹介できないのが残念ですが、雰囲気が伝われば…と思います。
2016ミス・ユニバース・ジャパン準グランプリの松本紗也加さんからもコメントをもらい、嬉しかったです。くまもとの水検定のクイズは1勝1敗でした。最後にはお酒を飲むことが大好きなこともバラされてしまいましたが、赤いニットのおかげで顔が赤くなったこともバレずにすんだようです。初めての2時間出ずっぱりは緊張しましたが、終始まさるさんに緊張を和らげていただき、楽しく終えることができました(^o^)／クセになるかも～～～?!

◆くまにち「あれんじ」に KAORI & YURIKA が登場！(2016/9/17更新）

本日折込のくまにちの生活情報誌「あれんじ」に KAORI & YURIKAが登場！
今回の”美トレ”エクササイズは「スワン」です。バレエの先生でもあるYURIKAインストラクターの白鳥のような優雅な動きに注目してください！

◆くまにち「あれんじ」に KAORI & YURIKA が登場！(2016/9/3更新）

くまにちの生活情報誌「あれんじ」9/3(土)号に 新コンビ KAORI & YURIKAが登場！
今回の”美トレ”エクササイズは「シングル レッグ ストレッチ」です。写真ではラクラクと行っているように見えますが、これがけっこうお腹に効くんです！（ムムッ！！）
バレエの先生でもあるYURIKAインストラクターのつま先までピーーーーンッと伸びた動きに注目して行ってみてください！

◆くまにち「あれんじ」に KAORI & KYOKO が登場！(2016/8/20更新）

くまにちの生活情報誌「あれんじ」8/20（土）号に KAORI & KYOKOがまたまた登場！  今回の”美トレ”エクササイズは、「サイド トゥ サイド」です。
白熱しているオリンピックや高校野球を見ながらもできるエクササイズです。

Let's Try!!

今月いっぱいで熊本を離れるKYOKOインストラクター最後の出演となります！ぜひ目に焼き付けてください！！  

◆くまにち「あれんじ」に KAORI & KYOKO が登場！(2016/8/6更新）

熊本日日新聞の生活情報誌、「くまにちあれんじ」8/6（土）号に KAORI&KYOKOがまたまた登場！
今回の”美トレ”エクササイズは、「フィマー アークス」です。
猛暑続きで家にいる時もゴロゴロしがち・・・ですが、ゴロゴロしている間にできるエクササイズです！Let's Try!!

◆くまにち「あれんじ」に KAORI & KYOKO が登場！(2016/7/4更新）

7月2日の熊日新聞に折り込まれていた「くまにちあれんじ」最終ページの”美トレ”のコーナーにKAORI & KYOKO が登場しました！第3回目の今回は”オブリーク・ロールダウン”がテーマです。
熊日新聞をとっている皆様、ぜひチェックしてみてください！ （・・・と言いつつ今回も画像をアップしちゃいます！）

◆サタデココでWork Artsが紹介されました！(2016/6/18更新）

くまもと県民テレビで毎週土曜日9時30分から放送されている熊本の地元密着情報番組『サタデココ』に、本日Work Artsが登場しました！タレントの村上めぐみさん、ばってん城次さん、KKTの上野アナウンサーにシルク-サスペンションを体験していただきました。動画でご紹介できないことが残念ですが、ボケあり、ツッコミあり、スベリありの爆笑シルク-サスペンション体験でした！

◆KAORI & KYOKO くまにちあれんじに登場！(2016/5/7更新）

熊本の皆さんならご存知、熊日新聞に月に1回折り込まれる生活情報誌「くまにち あれんじ」の”美トレ”のコーナーを、今月から吉田かおりが担当させていただくことになりました！本日の朝刊に折り込まれています。モデルはKYOKOインストラクターです。熊日新聞を愛読されている皆さまぜひチェックしてください。

これから1年間、毎月エクササイズをご紹介させていただく予定です。どうぞお楽しみに～！！

◆吉田かおりが「インストラクター・オブ・ザ・イヤー 2015」を受賞！(2016/3/25更新）

◆NPO法人 いいおんな会議 キックオフ！(2015/11/8更新）

昨日11月7日は、いいおんな（1107）の日ってご存知でしたか？
記念すべきこの日に、NPO法人 いいおんな会議の発足を皆様に知っていただこうと、発足記念パーティ＆講演会が開かれました。
「いいおんな会議」は、女性の様々なライフステージにおける健康と子育て支援に関する事業を通じて、地域の女性たちが心身ともに健康で豊かな生涯を送るために寄与することを目的として設立されました。今回、ご縁がありまして私、吉田かおりも理事として活動していくこととなりました。
パーティーには、100名以上の”いいおんな”の皆様にお集まりいただき、楽しい時間を過ごすことができました。スタジオのお客様にもたくさんご参加いただき、あらためてピラティスを通じたご縁に感謝の気持ちでいっぱいになりました。
これからはスタジオだけでなく様々な場面で、皆様のいいおんなっぷりに磨きをかけていただけるように活動してまいりますので、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

◆本日の熊日新聞夕刊にシルク-サスペンションとカオリ代表が掲載されました！(9/8更新）

◆ピラティスを深める３Hセミナー in 鹿児島が開催されました！(2015/3/16更新）

Work Artsオープン以来初となった熊本県外でのピラティスの出張セミナーが昨日(3/15)、鹿児島県宇宿市のセイカスポーツクラブ宇宿店様を会場に開催されました。 受付が始まる前からスタジオにお集まりの方も大勢いらっしゃり、セミナー開始10分前にはすべての方がお揃いになるという、鹿児島の熱いピラティスファンの皆様のおかげで、あっという間の3時間でした。
セミナーの最後には、普段はなかなか行わないダイナミックなエクササイズにもチャレンジしていただき、ピラティスの原則を頭と体で感じていただけたのでは?!と思っております。
ご参加いただいた皆様いかがでしたか？昨日のセミナーが皆様が日ごろピラティスを楽しみ、効果を上げていただくためのスパイスのようになれたら幸いです。ぜひまたお伺いしたいと思います。また呼んでくださ～い(^o^)/ありがとうございました。

◆MOCOS 3月号に、吉田かおり登場！(2015/2/15更新）

◆ひなたRoomでのピラティス スクールが始まりました！(2015/2/6更新）

◆日本ジョセササイズ協会とのコラボレーションが決まりました！(2015/2/3更新）

”除雪は労働じゃない。エクササイズなんだ！”を旗印に活動をスタートさせた、福島県西会津町を中心に活動する地域団体”日本ジョセササイズ協会”の活動に協力させていただくことになりました。
 今、”ほとんど雪が降ることもない熊本のWork Artsがなぜジョセササイズ？？？”と思われたあなた！確かに・・・。皆さんそう思われるはずです。理由は、（続きはwebで・・・ココがweb?!）
まずは、みなさんできたばかりの日本ジョセササイズ協会のページに遊びに行ってあげてください！
こちらから　⇒　https://www.facebook.com/jjxa.joce.xercise/info?tab=page_info

◆吉田かおりがTVに登場しました！(2014/8/19更新）

◆スタジオにTVカメラが入りました！(2014/8/6更新）

先日登録された『マイベストプロ熊本』の関連で、スタジオにTVカメラが入り、吉田かおりのレッスンの模様やインタビューが収録されました。突然のお願いにも関わらずご協力くださったメンバーの皆様ありがとうございました。
放送は、8月18日（月）18:54～　KAB（熊本朝日放送）の予定とのことです。出演(？)、登場する時間はあまり長くないようですが、ぜひ皆さんCHECK！してみてください！熊本以外にお住いの方には、放送された翌日からWEB上にアップされるとのことですので、こちらもお楽しみに！URLなどわかりましたら、あらためてお知らせしま～す！

◆専門学校での授業が始まりました(2014/7/28更新）

◆S&C研究会にてプレゼンを行ってきました！(2013/12/5更新）

S&C（ストレングス＆コンディショニング）研究会とは、プロ野球12球団のS&Cコーチの皆さんが中心となってトレーニング法や休息法、コーチング法などについて研究や情報交換をされている会です。
12月4日(水)ホテル日航福岡で開催された今年の会合には約80名もの方が参加されていましたが、この会で、”コアトレーニングへのフレックスクッションの活用”についてプレゼンを行ってまいりました！
フレックスクッションは、ストレッチ活用されることがほとんどですが、コアトレーニングを有効に行うためのツールとしても大きな可能性があることを、何名かの方に実際に体験していただきながら、ご紹介してまいりました。
普段のレッスンでは、男性ばかり80名もの方を相手にすることはありませんので、とっても貴重な体験をさせていただきました♥

◆スタジオWork Arts がMOCOS 9月号に登場!!(2013/8/19更新）

8/15発売の月刊誌”MOCOS(モコス)”にWork Artsが掲載されました！

『私をワンランク上へと導くスクール特集』のコーナーです。

熊本の皆さん！ぜひチェックしてみてください（＾ｏ＾）／

◆Work Artsがエフエム熊本の番組に登場しました(2013/6/7更新）

◆ KAORI が MOCOS 6月号(5/15発売)に登場！(2013/5/15更新）

◆スタジオのFacebookページを開設しました！(2013/5/8更新）

◆”英太郎のかたらんね”(テレビ熊本 9:50～)に吉田かおり夫妻が出演しました！

　(2013/4/23更新）

◆すぱいす＊spice(4/12号)に吉田かおりが登場！(2013/4/11更新）

◆リビング熊本に吉田かおりが登場！(2012/9/27更新）

◆STUDIO Work Arts の紹介動画が完成しました！(2012/9/18更新）

◆本日発行の「くまにち あれんじ」に吉田かおりが登場！（2012/7/21更新）

ソニックアーツは”健康”　”元気”　”美”　”笑顔”発信ステーションです！

熊本をはじめ地域の皆様に健康で、元気を充実させ、美しい姿勢・スタイル、

すてきな笑顔で日々を過ごしていただけるようなフィットネスライフを

応援するフィットネスサービスカンパニーです。

ソニックアーツは以下の５つの事業をメインに展開しています。

　①インストラクター養成（エアロビクス、ヨガ、ピラティス）

　②レッスン受託（エアロビクス、ヨガ、ホットヨガ、ピラティスなど）

　③スタジオ運営

　④出張エクササイズ指導（公民館や企業様でのエクササイズ指導）

　⑤セミナーやイベント、講演会を通じた健康、エクササイズ情報の発信