株式会社ソニックアーツ
日ごろのレッスンの中ではなかなかお伝えできないピラティスの情報を、見て、聞いて、体感していただく３時間のセミナーです。
今回は”立ち居振る舞い”に焦点をあてます。
レッスンでのエクササイズが”インプット”だとすると、”アウトプット”は日ごろの姿勢であったり、日常動作であるはずです。せっかくのピラティスをインプットで終わらせずに、アウトプットにしっかり結びつけて”日常動作美人”になるためのポイントをお伝えして、みなさまのピラティスの成果をより上げていただこう！というセミナーです！
皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／
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