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エアロビクスインストラクター養成コースは
BASICコースとADVANCEコースの2ステップです。
BASICコースは、グループエクササイズインストラクターとして必要な基礎知識とスキルを身につけます。初心者向けエアロビクスを、サークルなどで友人・知人に指導できるレベルのスキル獲得を目指します。
ADVANCEコースでは、エアロビクスインストラクターとして必要な動作スキルや指導スキル、構成法などを身につけます。オリジナリティあふれる振付を作り、スポーツクラブなどで活躍できるスキル獲得を目指します。
ヨガインストラクター養成コースでは、アーサナの高い完成度を追及するとともに、参加者の心をつかむキューイングテクニックや対象者に応じた変換法(アジャスト)、指導サークルに基づいたインストラクションなど、インストラクター育成の専門校ならではのカリキュラムで高い指導力を身につけます。
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ピラティス マット インストラクター養成コースでは、
★高い動作スキルの獲得
★わかりやすい指導が行えるティーチングスキルの獲得
を目指します。
60時間のトレーニングを通じて、約60種目のエクササイズの習得をはじめとし、ピラティスの歴史や解剖学、動作原則、正確な動きを導くためのキューイング、プログラミング法を身に着けます。
ピラティス アレグロ インストラクター養成コースでは、72時間のトレーニングを通じて、ピラティス専用マシンを用いた100種目以上のエクササイズの習得をはじめとし、正確な動きを導くためのキューイング、プログラミング法、ティーチングスキルを身に着けます。
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